バスケをしている人であれば、一度は捻挫などの軽い怪我を経験したことがありますよね。 軽い怪我や怪我を予防するためにはテーピングが効果的です。 しかし、テーピングはやり方を間違っていたら効果は半減してしまいます。 そこでこの記事では、部位別のテーピングをまとめまし2）テーピングの...
腱鞘炎 テーピング 巻き 方 131829
Aug 05, 15 · 手首のテーピングの巻き方これで腱鞘炎を克服 腱鞘炎というのは使い過ぎで起こる炎症なので、治すためにはなんといっても その部分を使わないこと 。そこで、そのためにテーピングをが効果を発揮するわけです。テーピング巻き方 テーピング巻き方 top 巻き方の各ペ...
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